Set 5 Bandas Elásticas Catfit Resistencias

Color: Blanco
Marca: Catfit
Condición del ítem: Nuevo
Modelo: Bandas de Resistencia
Formato de venta: Pack
Altura del paquete del seller: 16 cm
Largo del paquete del seller: 6 cm
Peso del paquete del seller: 314 g
Ancho del paquete del seller: 11 cm
Unidades por pack: 5
Con manijas: No


Bandas Elásticas de Resistencia Set 5 Niveles para Entrenamiento y Rehabilitación Mejora tu fuerza, movilidad y resistencia con este set de 5 bandas elásticas de resistencia, ideales para entrenamiento funcional, gimnasio en casa, pilates, yoga, crossfit y ejercicios de rehabilitación. Cada banda ofrece un nivel diferente de resistencia, lo que permite adaptar los ejercicios según tu nivel físico y avanzar progresivamente en tu entrenamiento. Son una excelente herramienta tanto para principiantes como para deportistas avanzados, además de ser muy utilizadas en procesos de rehabilitación y kinesiología. Niveles de resistencia El set incluye 5 bandas con distintos niveles de intensidad: Verde – X-Light: resistencia muy ligera, ideal para rehabilitación, movilidad y activación muscular. Azul – Light: resistencia ligera para ejercicios de fuerza inicial. Amarillo – Medium: resistencia media para entrenamiento general. Rojo – Heavy: resistencia alta para trabajo muscular más exigente. Negro – X-Heavy: resistencia muy alta para entrenamientos intensivos. Ejercicios que puedes realizar Estas bandas permiten entrenar múltiples grupos musculares y realizar una gran variedad de ejercicios, como por ejemplo: Sentadillas con banda Puente de glúteos Abducciones de cadera Curl de bíceps Remo con banda Elevaciones laterales de hombros Activación muscular antes del entrenamiento Son especialmente efectivas para trabajar glúteos, piernas, brazos, hombros, espalda y abdomen. Uso en rehabilitación Las bandas elásticas también son ampliamente utilizadas en ejercicios de rehabilitación y fortalecimiento progresivo. Permiten realizar movimientos controlados y mejorar la estabilidad muscular. Son ideales para: Recuperación de rodilla Fortalecimiento de hombro Movilidad de cadera Activación muscular Ejercicios terapéuticos y prevención de lesiones Características Set de 5 bandas elásticas de resistencia Cinco niveles de intensidad progresiva Material de látex de alta resistencia Livianas y fáciles de transportar Ideales para entrenamiento en casa, gimnasio o al aire libre Aptas para fitness, yoga, pilates y rehabilitación Contenido del paquete 5 bandas elásticas de resistencia con diferentes niveles de intensidad.